Kesehatan Mental : Setiap orang pasti mendambakan memiliki mental yang sehat..karena apabila kita memiliki mental yang sehat maka dalam hidup kitapun akan merasakan banyak kebahagiaan. Dalam kali ini kita akan membahas tentang Kesehatan mental... terlebih kita akan membahas lebih dalam tentang Konsep kesehatan mental menurut Erich Fromm
Beberapa Teori Dasar menurut Froom :
• Fromm menyangka bahwa kepribadian seseorang sangat besar dipengaruhi oleh kekuatan sosial. Ekonomi, politik, sejarah dan masyarakat yang sakit akan menghasilkan orang-orang yang sakit pula.
• Teori Erich fromm adalah teori yang menggunakan pendekatan sosial psikologis.
• Karakter anggota dalam masyarakat tersebut sesuai dengan nilai yang ada dalam masyarakat.
• manusia adalah mahluk yang memiliki kesadaran, pikiran, akal sehat dan daya akal, kesanggupan untuk mencintai , perhatian tanggung jawab.
• jika manusia kurang dalam menanggapi hal yang di sebutkan tersebut maka manusia tersebut bisa di katakan tidak sehat secara mental menurut Eric fromm.
• Menurut Fromm, ciri orang normal atau yang mentalnya sehat adalah orang yang mampu bekerja produktif sesuai dengan tuntutan lingkungan sosialnya, sekaligus mampu berpartisipasi dalam kehidupan sosial yang penuh cinta.
Kebutuhan manusia menurut fromm :
1. Kebutuhan hewani/fisiologis à ex: rasa lapar, sex dan keamanan.
2. Kebutuhan manusiawi
- Keterhubungan
- Transendensi/keunggulan
- Keberakaran
- Kepekaan akan identitas
- Kerangka orientasi
Kepribadian yang sehat menurut Erich Fromm
• Mampu menyesuaikan diri dalam masyarakat.
• Menerapkan kerakter sosial untuk memenuhi harapan masyarakat.
• Adanya keinginan untuk mencintai dan di cintai.
• kepribadian yang sehat adalah orientasi produktif.
Tiga dimensi orientasi produktif:
- kerja manusia yang sehat menilai kerja bukan sebagai akhir, melainkan sebagai cara bagi pengekspresian diri secara kreatif.
- cinta 4 kualitas cinta : perhatian, tanggung jawab, penghargaan dan pengenalan. manusia yang sehat memiliki biofilia, yaitu cinta mengebu-gebu terhadap kehidupan dan semua yang hidup.
- penalaranà manusia yang sehat melihat oranglain sebagaimana adanya dan bukan seperti yang mereka inginkan terhadap orang lain.
Kepribadian yang sehat dan produktif memimpin dan mengatur diri sendiri
Perjuangan bertahan hidup sebagai individu yang sehat bergantung kepada kemampuan mereka yaitu:
- menerima hal-hal dari orang lain secara terbuka
- mengambil hal-hal dengan tepat
- menjaga hal-hal dengan baik
- menukar hal-hal dengan benar
- bekerja, mencintai, dan berpikir secara produktif
Normalitas
Menurut Fromm, normalitas adalah keadaan optimal dari pertumbuhan (kemandirian) dan kebahagiaan (kebersamaan) dari individu. Pada dasarnya ada dua cara untuk memperoleh makna dan kebersamaan dalam kehidupan diantaranya:
1. Mencapai kebebasan positif yakni berusaha menyatu dengan orang lain, tanpa mengorbankan kebebasan dan integritas pribadi.
2. Memperoleh rasa aman dengan meninggalkan kebebasan dan menyerahkan sepenuhnya individualitas dan integritas diri kepada sesuatu (bisa orang atau lembaga) yang dapat memberi rasa aman.
