Manfaat Kerokan Bagi Kesehatan

             Manfaat Kerokan Bagi Kesehatan ; Sebagai orang Indonesia, tentu Anda tidak asing dengan metode penyembuhan sendiri dengan cara menggosok tubuh dengan alat atau kerokan. Metode tradisional ini telah menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi masuk angin, mual, atau tidak enak badan.
Meskipun terkesan tradisional, menurut ahli kedokteran olahraga dr.Michael Triangto, Sp.KO, metode kerokan memang berkhasiat untuk menyembuhkan rasa tidak enak atau demam.
"Kerokan pada dasarnya adalah menipiskan kulit. Tindakan ini membuat panas tubuh mudah keluar sehingga suhu tubuh yang semula demam menjadi turun," katanya ketika ditemui dalam acara peluncuran produk koyo pereda nyeri otot di Jakarta, Selasa (13/9/2011).
Ia menambahkan, "hasil kerokan" sebaiknya tidak acak-acakan. "Baiknya jika (dilakukan) seperti motif tulang daun atau ikan karena bentuk serat otot memang demikian. Saat kerokan pun ada faktor penekanan sehingga seperti pemijatan. Hal ini akan memberi efek pemanjangan pada otot-otot yang memendek karena peradangan. Dengan begitu rasa pegal-pegal pun akan hilang," papar dokter yang berpraktik di klinik Slim and Health ini.
Kendati begitu, Triangto menekankan bahwa tidak semua orang cocok dengan metode penyembuhan alternatif yang satu ini. "Ada yang tidak suka karena kesakitan," imbuhnya.

Cara Mencari Jurnal di Internet

            Banyak yang bertanya, bagaimana Cara Mencari Jurnal di Internet? Terutama dengan menggunakan fasilitas yang dimiliki oleh Google. Sebenarnya, cara mencari jurnal di internet ini sudah pernah dibahas oleh Sofyan Athobari, Community Development kita dalam acara seminar Psikologi Zone di Universitas Airlangga Surabaya. Banyak mahasiswa yang tidak menggunakan teknik pencarian google untuk mendapatkan hasil pencarian yang tepat, tanpa melebar kemana-mana.
Google sebagai mesin pencari tentu ingin membuat penggunanya dimudahkan dalam setiap fasilitas yang mereka kembangkan. Oleh karena itu, google membuat semacam pengkodean yang akan sangat membantu dalam mencari kata kunci yang tepat di hasil pencarian mereka.
Nah, bagaimana cara mencari jurnal di internet dengan menggunakan fasilitas pencarian google? Berikut ini adalah tipsnya.
          Pada kotak pencarian google jangan hanya memasukkan kata kunci saja. Misal, banyak dari kita hanya memasukkan: hubungan kepribadian dengan intensitas internet. Hasil pencarian di google pun bisa saja melebar kemana-mana. Google memberikan sejumlah pengkodean yang dapat membantu anda untuk mendapatkan hasil pencarian yang lebih spesifik.
Tambahkan kode [“kata kunci anda”], kode ini untuk mencari kata kunci yang lebih tepat. Bila anda memasukkan kode [“pengertian psikologi”] maka hasil pencarian google akan menampilkan hasil pencarian yang memiliki kata “pengertian psikologi” saja. Anda tidak akan menemui pencarian dengan kata “pengertian ilmu psikologi”. Jadi pencarian anda akan lebih rapat pada kata kunci “pengertian psikologi”, bukan yang lain.
Anda juga bisa menambahkan kode[site:.ac.id] dalam pencarian anda. Kode ini untuk mencari kata kunci hanya dari domain dengan akhiran [.ac.id] Kita pasti tahu bahwa domain dengan akhiran ac.id adalah domain semua universitas di Indonesia. Jadi hasil pencarian google akan menampilkan pencarian kata kunci dari website dengan akhiran [.ac.id]
Anda dapat merubah kata [.ac.id] dengan [.go.id], [.edu]. Untuk mencari kata kunci hanya dari website tertentu bisa menggunakan [site:psikologizone.com], [site:detik.com], [site:kompas.com] dll. Jadi semua tergantung kreatifitas anda.
Bila yang anda cari lebih spesifik lagi, misal anda membutuhkan file Pdf, sebab jurnal kebanyakan berbentuk pdf. Anda dapat menambahkan kode [filetype:pdf], ini akan membuat google menampilkan hasil pencarian khusus file pdf. Anda dapat merubahnya dengan [filetype:doc], yaitu hanya menampilkan file doc.
Bagaimana jika digabungkan kedua teknik diatas? Misal, anda memasukkan kata kunci seperti gambar dibawah ini:

Gambar diatas menunjukkan hasil pencarian rapat dari kata “orang tua dengan anak retardasi mental”, khusus pada website dengan akhiran domain [.ac.id]. Bila ditambahkan kode [filetype:pdf] maka akan tampil seperti dibawah ini.

Bila anda kesulitan dengan kode diatas mungkin anda bisa mencoba dengan klik “advanced search” dibawah tombol search.

Semoga tips ini membantu anda lebih baik lagi dalam mencari jurnal gratis dan bersifat publik di internet. Bila ada pertanyaan silakan komentar dibawah, demikian penjelasan saya tentang bagaimana mencari jurnal di internet.